Tuňáková pomazánka

Super rychlá a zdravá svačina či večeře.

SUROVINY

1 konzerva tuňáka (ccc150g čistá váha)
3 vajíčka natvrdo – viz jak na to
1-2 jarní cibulky dle velikosti
1 lžička citronové šťávy
1 lžíce majonézy – viz jak na to
1 lžíce zakysané smetany
sůl, pepř

POSTUP

Vajíčka uvaříme natvrdo – viz Jak na to. Necháme vychladnout. Z tuňákové konzervy slijeme přebytečnou tekutinu či olej.

Tuňáka dáme do mísy a vidličkou částečně rozmačkáme, přidáme nakrájená vajíčka, jarní cibulku. Vmícháme majonézu, zakysanou smetanu. Ochutíme solí, pepřem, citronovou šťávou.

Necháme asi ½ hodinu uležet.

Mažeme na pečivo. Sypeme pažitkou.

PS: Výborné je naplnit touto pomazánkou vydlabaná rajská jablíčka, nebo vmíchat do pomazánky vařené těstoviny.

NAPSAT

KOMENTÁŘ

0 0 hlasy
Hodnocení článku
Odebírat
Upozornit na
0 Komentáře
Nejstarší
Nejnovější Nejvíce hlasů

SDÍLET RECEPT

DALŠÍ ZAJÍMAVÉ

RECEPTY

Jahody očistíme a nakrájíme na plátky. Vejce rozdělíme na žloutky a bílky. Tvaroh ušleháme v míse se žloutky, vanilkovým cukrem,...
Troubu si necháme rozpálit na 200 °C. Mouku, kokos, cukr a prášek do pečiva promícháme v míse. V mléce rozšleháme...
Kvašená limonáda s nashi, jahodami a datlovým sirupem je osvěžující domácí nápoj s jemným perlením a přirozenou chutí....

OBLÍBENÉ

RECEPTY

Vykrájená a oloupaná jablka nakrájíme na kostičky. Dáme je do hrnce s cukrem a šťávou. Na mírném ohni povaříme asi...
Troubu si rozpálíme na 200°C. Plátky toustového chleba pomocí válečku na těsto rozválíme do tenka. Formu na muffiny vymažeme máslem...

OBLÍBENÉ

ČLÁNKY

Objevte zdravé náhrady cukru v receptech, které neztratí chuť. Med, javorový sirup, stévie a další tipy pro zdravější pečení a...
Inspiruj se jarními recepty plnými čerstvosti! Saláty, polévky a lehká jídla, která osvěží tělo i mysl. Vyzkoušej osvědčené recepty....
0
Budu rád za vaše názory, prosím komentujte.x