Ovesné vločky s mlékem a švestkovým kompotem

Ovesné vločky s mlékem jsou jednoduchá a sytá snídaně, která zasytí a dodá energii na celé dopoledne.

V kombinaci se švestkovým kompotem získá kaše příjemně sladkou a lehce kořeněnou chuť.

SUROVINY

50 g ovesných vloček
250 ml mléka
špetka soli
sladidlo podle chuti
5 švestek
1 lžička cukru
1 lžíce rumu

Shrnutí

POSTUP

V menším hrnci zahřejeme mléko.
Přidáme ovesné vločky a vaříme 5–7 minut.
Odstavíme a osladíme podle chuti.
Švestky zkaramelizujeme s cukrem a rumem.
Kaši podáváme teplou se švestkami.

Ovesné vločky s mlékem lze připravit i z rostlinného mléka. Pro řidší kaši přidej více mléka, pro hustší méně.

NAPSAT

KOMENTÁŘ

5 1 hlasovat
Hodnocení článku
Odebírat
Upozornit na
0 Komentáře
Nejstarší
Nejnovější Nejvíce hlasů

SDÍLET RECEPT

DALŠÍ ZAJÍMAVÉ

RECEPTY

Meruňková kvašená limonáda je zdravý domácí nápoj plný probiotik. Vyzkoušej snadný recept na letní osvěžení z čerstvých meruněk....
Očištěný celý květák dáme do vařící vody, osolíme a přidáme lžičku másla. Vaříme do měkka cca 20 – 25 min....
Vyzkoušej svěží jarní bramborový salát s avokádem, ředkvičkami a jarní cibulkou. Ideální příloha nebo lehká večeře. Recept krok za krokem....

OBLÍBENÉ

RECEPTY

Očištěnou kořenovou zeleninu nakrájenou na větší kousky dáme vařit do vody. Na sádle zpěníme cibuli, přidáme maso nakrájené na malé...
Na vál prosejeme mouku, přidáme cukr, ořechy, změklé máslo, vejce a kakao. Vše zpracujeme na hladké těsto. Těsto dáme nejlépe...

OBLÍBENÉ

ČLÁNKY

Pokud si říkáš, co připravit z jahod, máme pro tebe pořádnou dávku inspirace – ať už hledáš něco sladkého na...
Zjisti, jak skladovat ovoce správně, aby zůstalo čerstvé co nejdéle. Praktické tipy pro uchování jahod, malin, borůvek i dalšího sezónního...
0
Budu rád za vaše názory, prosím komentujte.x