Bezlepkový kuřecí řízeček v popcornu

Je tu někdo, kdo nemá rád řízek? Já snad v okolí nikoho neznám. Jeden tu pro Vás mám a je bezlepkový.

SUROVINY

4 kuřecí prsa
sůl a pepř
kukuřičná mouka (polenta)
2 vejce
1 sáček popcornu slaného do mikrovlnky (100g)
Olej nebo ghí

POSTUP

Připravíme si popcorn dle návodu. Necháme vychladnout.

Kuřecí maso upravíme, osolíme, opepříme. Maso obalíme v polentě, v rozšlehaných vajíčkách a potom v popkornu, který jsme trochu podrtili. Pozvolna smažíme nejlépe na ghí nebo oleji do zlatova.

Může podávat s bramborovým salátem s červenou řepou – viz recepty

 

PS: S obalování Vám určitě rádi pomůžou děti, jen dávejte pozor, abyste měli v čem obalovat. 🙂

NAPSAT

KOMENTÁŘ

0 0 hlasy
Hodnocení článku
Odebírat
Upozornit na
0 Komentáře
Nejstarší
Nejnovější Most Voted

SDÍLET RECEPT

DALŠÍ ZAJÍMAVÉ

RECEPTY

Piškoty rozdrtíme na malé drobečky. (Buď pomocí robota, paličky či válečku v plastovém nebo látkové sáčku či utěrce). Piškoty nasypeme...
Maso nakrájíme na nudličky či menší kostky, obalíme v hladké mouce. Na 1 lžíci oleje orestujeme obalené maso. Maso dávejte...
Předehřejeme troubu na 200°C. Maso dáme do mísy. Přidáme vejce, nakrájenou najemno cibuli, utřený česnek a majoránku. Osolíme, opepříme. Tuto...

OBLÍBENÉ

RECEPTY

Z bílků ušleháme polotuhý sníh a postupně přidáváme cukr, až vznikne tuhý, pevný sníh. Kávovými lžičkami namočenými ve vodě vykrajujeme...
Ze všech ingrediencí umícháme marinádu, do které dáme paličky, aby byli celé obalené. Necháme přes noc uležet. Vyjmeme z marinády,...

OBLÍBENÉ

ČLÁNKY

Inspiruj se jarními recepty plnými čerstvosti! Saláty, polévky a lehká jídla, která osvěží tělo i mysl. Vyzkoušej osvědčené recepty....
Nauč se, jak správně sušit bylinky – bez ztráty chuti a vůně. Poradíme ti nejlepší techniky, načasování i skladování....
0
Budu rád za vaše názory, prosím komentujte.x