Bezlepkový kuřecí řízeček v popcornu

Je tu někdo, kdo nemá rád řízek? Já snad v okolí nikoho neznám. Jeden tu pro Vás mám a je bezlepkový.

SUROVINY

4 kuřecí prsa
sůl a pepř
kukuřičná mouka (polenta)
2 vejce
1 sáček popcornu slaného do mikrovlnky (100g)
Olej nebo ghí

POSTUP

Připravíme si popcorn dle návodu. Necháme vychladnout.

Kuřecí maso upravíme, osolíme, opepříme. Maso obalíme v polentě, v rozšlehaných vajíčkách a potom v popkornu, který jsme trochu podrtili. Pozvolna smažíme nejlépe na ghí nebo oleji do zlatova.

Může podávat s bramborovým salátem s červenou řepou – viz recepty

 

PS: S obalování Vám určitě rádi pomůžou děti, jen dávejte pozor, abyste měli v čem obalovat. 🙂

NAPSAT

KOMENTÁŘ

0 0 hlasy
Hodnocení článku
Odebírat
Upozornit na
0 Komentáře
Nejstarší
Nejnovější Nejvíce hlasů

SDÍLET RECEPT

DALŠÍ ZAJÍMAVÉ

RECEPTY

Zapečené brambory se sýrem v aromatické smetaně s česnekem a bobkovým listem. Jednoduchá luxusní příloha k masu, rybě i drůbeži...
Rozinky zalijeme rumem a necháme namočené nejlépe přes noc. Tvaroh rozmícháme s 1 žloutkem a 2 lžícemi cukru dle vaší...
Na oleji orestujeme cibuli do zlatova. Přidáme cuketu nakrájenou na kostičky a dusíme asi 5 min do měkka. Přilejeme vývar...

OBLÍBENÉ

RECEPTY

Vejce uvaříme natvrdo – viz jak na to. Oloupeme a nakrájíme na větší kousky. Dáme do mísy. Najemno nakrájíme papriky,...
Dáme vařit brambory nakrájené na kostičky. Vodu slijeme a uchováme. Brambory rozmačkáme a pomocí mléka, másla uděláme kaši. Do této...

OBLÍBENÉ

ČLÁNKY

Inspiruj se nejlepšími recepty z malin! Sladké dorty, dezerty i netradiční slaný salát. Objev, co vše se dá z malin...
Objevte zdravé náhrady cukru v receptech, které neztratí chuť. Med, javorový sirup, stévie a další tipy pro zdravější pečení a...
0
Budu rád za vaše názory, prosím komentujte.x